Entre las nuevas descargas, hemos colgado una nueva herramienta necesaria y de gran utilidad. Las Cartas Basura son una ayuda para poder expresar sin herir a nadie la rabia natural que acumulamos dentro. Solemos censurarnos ese sentimiento y corremos el peligro de que el daño que encierra se vuelva hacia nosotros o hacia los demás. Por eso es tan importante encontrar cauces sanos para dar salida a la rabia o el rencor.
Las Cartas basura es la manera común de llamar en Atman a esta herramienta expresiva y sanadora. La llamamos así porque basura es lo que generamos dentro si no exteriorizamos el daño o el dolor. Y es a la basura donde queremos tirar todo ese malestar después de elaborarlo.
LAS CARTAS BASURA
![](https://www.atmansyc.com/wp-content/uploads/2015/06/239615-cartas-basura.jpg)